Belajar Sanitasi hingga ke Negeri Belanda

Holland Writing Competition 2015
Penulis : Khairil Ardhi
Tema : Air

“Tuntutlah ilmu hingga ke negeri china”, begitu pepatah yang sering kita dengar. Namun hal itu tidak untuk ilmu sanitasi. Untuk sanitasi belanda memang juaranya. Betapa tidak, banyak teknologi sanitasi  mereka telah mendunia sehingga tidak heran jika negeri Van Oranje ini menjadi kiblat banyak insinyur lingkungan. Berbagai inovasi teknologi terus mereka kembangkan mulai wadden marker, room of the river, new delta plan hingga yang terbaru hidrochip.

Bukti nyata teknologi sanitasi Belanda dapat kita lihat dari masa ke masa. Pada masa penjajahan, kita bisa melihat bagaimana Simon Stevin kala itu merancang Batavia dengan teknologi kanal yang pada masanya dijuluki sebagai kota surga abadi. Lalu lihat pula begitu banyak irigasi, perusahaan air minum dan saluran pembuangan air limbah yang dibangun di kota-kotaIndonesia pada masa penjajahannya. Eksistensi negara kincir angim tidak berhenti sampai disitu, kini dimasa Indonesia telah jaya, kita dapat melihat berbagai kerja sama bilateral di bidang air, diantaranya adalah bagaimana LSM Belanda SIMAVI menjalankan program Sanitasi Total Berbasis Masyarkat (Community Led Total Sanitation) yang bekerja sama dengan LSM Indonesia telah memberikan akses sanitasi kepada 500.000 orang untuk mendukung pencapaian MDGs (Mileinium Development Goals) di Indonesia.

Gambar 1. Delta Works Flood Protection in Netherlands

Sebagai seorang sanitarian saya sangat mengagumi belanda, negeri bunga tulip ini begitu lihai merencanakan dan membangun fasilitas sanitasi dinegaranya. Kekaguman ini bermula semenjak duduk dibangku kuliah ketika melihat dosen yang berencana mengambil gelar Doktornya disalah satu universitas Belanda. Beliau dengan semangat menggebu bercerita sambil memotivasi dan  meyakinkan kami bahwa memang benar Belanda adalah negara dengan sanitasi terbaik di dunia.

Sanitasi tidak hanya tentang air namun ada lingkungan udara dan tanah yang tidak terpisahkan dari siklusnya. Namun Belanda sangat memahami bahwa air merupakan elemen terpenting dari sanitasi. Air sangat berpengaruh terhadap perkembangan sosial ekonomi masyarakat. Air juga kebutuhan vital bagi manusia diantaranya sebagai air minum dan keperluan rumah tangga. Pengelolaan air juga tidak kalah pentingnya, air yang tidak di kelola dengan baik dapat menjadi sumber bencana seperti banjir dan air limbah yang menjadi sumber penyakit. Namun pengelolaan air dengan baik dapat menjadi sumber energi untuk kehidupan.

Secara geografis, Belanda merupakan negara berpermukaan rendah. Belanda juga sering disebut Nederland yang berarti negeri-negeri berdataran rendah. Permukaan tanahnya sangat rata sehingga hampir separuh dari daratannya berada kurang dari satu meter diatas permukaan laut. Dengan kondisi geografis seperti ni, Belanda sadar bahwa mereka berada di daerah rawan bencana.

Dalam sejarahnya, Belanda mengalami banjir pertama kali pada tahun 838, banjir All Saints pada tahun 1170, kemudian banjir St. Elizabeth pada tahun 1404 dan tahun 1421, banjir St. Felix pada tahun 1530, banjir semua santa pada tahun 1570, banjir natal pada tahun 1717, banjir zuiredence pada tahun 1916 dan banjir laut utara yang terjadi pada tahun 1953. Banjir yang terjadi pada tahun 1404 masuk kedalam sepuluh besar banjir terbesar yang pernah terjadi di dunia yang menenggelamkan 72 desa dan menelan korban hingga 10.000 jiwa.

Setelah dilanda banjir, Belanda berupaya menanggulanginya dengan membentuk Water Board pada tahun 1255. Water Board  atau dalam bahasa belanda dikenal sebagai Watercschappen atau Hoogheemraadschappen adalah badan pemerintah yang  bertanggung jawab mengenai banjir, kuantitas air, kualitas air dan pengelolaan air limbah. Dalam operasionalnya, Water Board  juga mengelola stasiun pompa, instalasi pengolahan air limbah, jalur air dan bangunan penahan banjir. Kini Water Board dengan teknologi dan inovasinya telah mampu mengelola air dengan baik.

Pengelolaan Air Bersih dan Air Limbah di Belanda

Awal mula pembangunan sanitasi di belanda terjadi ketika sistem penyediaan air bersih pertama dibangun pada tahun 1850. Saat itu angka kematian akibat water born disease sangat tinggi, namun seiring dilakukannya pembangunan fasilitas ini angka penyakit menurun ketika warga mendapat pasokan air bersih dengan kualitas yang baik. Memompa air dan mengalirkannya melalui media penyaringan pasir halus dilakukan Belanda untuk meningkatkan kualitas air bersihnya.

Sumber air di Belanda umumnya adalah air tanah dan air permukaan yang sebagian besar digunakan masyarakat yang berada di utara Belanda. Air permukaan yang mengandung kadar garam tinggi diolah dengan teknologi Kreegrug dan Drainzbuffer. Air hujan yang mengalami infiltrasi akan mengalir ke sungai dan waduk sehingga suplai air tetap terjaga. Menurut asosiasi pekerja air Belanda, kebocoran air dalam proses distribusi di bawah 6%, jauh dibawah negara-negara lain. Dengan ozonisasi, kini 99,9% penduduk belanda telah memliki akses air minum yang bebas klorin.

Belanda mulai mengelola air limbahnya pada tahun 1900. Pertumbuhan penduduk serta pembangunan pesat di belanda membuat kuantitas limbah semakin bertambah. Belanda terus melakukan  Inovasi pada  teknologi pengolahan air limbah. Pada tahun 2000, hampir 99% dari seluruh rumah tangga dan industri Belanda terhubung ke  sistem pengolahan air imbah terpadu.

Gambar 2. Salah satu instalasi pengolahan air limbah terpadu yang dikelola oleh Waterboard Vallei & Veluwe

Untuk menekan biaya dan mengatasi keterbatasan lahan yang tersedia, Belanda menggunakan Nereda yang merupakan teknologi baru. Nereda adalah pengolahan air limbah secara biologis yang memanfaatkan biomassa granular yang membentuk butiran lumpur sehingga limbah terkonsentrasi dengan baik. Proses ini membuat  pengolahan lebih cepat dan menghemat energi lebih dari 20%.

Air sebagai Sumber Energi Terbarukan

Pembangunan berwawasan lingkungan merupakan kunci keberlanjutan di masa mendatang. Pengelolaan air bersih dan air limbah yang dilakukan secara terpadu selain menghasilkan  kualitas air yang baik  juga menghasilkan limbah yang berasal dari pengolahan seperti lumpur dan sampah. Limbah yang dihasilkan dapat diolah dengan teknologi tertentu menjadi sesuatu yang bermanfaat. Belanda dengan teknologinya menghasilkan energi dan bahan baku yang lebih ramah lingkungan dari limbah tersebut. Teknologi belanda ini banyak diadopsi negara lain yang juga berupaya melakukan pembangunan berkelanjutan.

Banyak teknologi Belanda yang telah terbukti menjadi sumber energi terbarukan. Diantaranya adalah biogas dari hasil pengolahan limbah secara biologis, pupuk lumpur  yang diolah dengan Phospat recovery hingga litrik yang dihasilkan dari putaran kincir angin. Dengan keberhasilannya, Belanda dijuluki negara dengan teknologi air terbaik. Kini eksistensi belanda mengelola air dapat ditemukan di banyak negara dengan berbagai program kerja sama pemerintah dan perusahaan Belanda yang bergerak di bidang air.

Referensi Tulisan

1. Kedutaan Besar Kerjaan Belanda Jakarta Indonesia. Kerjasama pembangunan air [online], http://indonesia-in.nlembassy.org/organization/bagian-dalam-kedutaan/kerjasama pembangunan%5B2%5D/air.html. Diakses pada 24 April 2015
2. Ministry of Infrastructure and the Environment, 2011. Water Management in the Netherlands [pdf], https://www.rijkswaterstaat.nl/en/images/Water%20Management%20in%20the%20Netherlands_tcm224-303503.pdf. Diakses pada 24 April 2015
3. Ministry of Infrastructure and the Environment, 2014. Water Innovations in the Netherlands [pdf],  http://.org. Diakses pada 24 April 2015
4. Van nereda RHDHV, 2015. Nareda, the Natural Way of Treating Wastewater [online], http://www.royalhaskoningdhv.com/en-gb/projects/nereda-the-natural-way-of-treating-wastewater/106. Diakses pada 24 April 2015

Referensi Gambar

1. Delta Works Flood Protection in Netherlands, http://www.7wonders.org/europe/netherlands/rotterdam/delta-works/. Diakses pada 27 April 2015
2. Salah satu instalasi pengolahan air limbah terpadu yang dikelola oleh Waterboard Vallei & Veluwe http://www.dutchwatersector.com/news-events/news/7159-waterboard-vallei-veluwe-starts-construction-energy-and-nutrient-facility-at-wwtp-amersfoort-the-netherlands.html. Diakses pada 27 April 2015

Eksekusi Flash Packer

Ya, ya, ya, minggu pagi ini mau refresh memori perjalanan ke Kuala Lumpur dan Melaka awal bulan lalu,

niatnya sih mau posting di blog, mogi-mogi bermanfaat buat teman yang masih berpikir keras untuk perjalanan pertamanya ke luar negeri dan sesegara mungkin eksekusi trip nya. Gile, gue kemana aje baru sekarang sempat nulis setelah 3 minggu ngetrip -_-. Haha

Emang benar, ini pengalaman pertama trip ke luar negeri (norak banget ya?) , bukan mau sombong atau berpikir traveling di  Indonesia tidak indah tapi trip ke luar negeri itu ada warna tersendiri, gunain bahasa yang beda, ngelihat perkembangan negara lain, budaya yang berbeda dan  makanannya, *-* perut lagi, perut lagi. Jauh hari saya inginya ini solo trip pertama saya ke luar negeri, udah ngebayangin gimana bebasnya, gimana nyamannya jalan sendiri di negeri orang, haha. Tapi Allah berencana lain, trip pertama ini saya  pergi bareng teman yang  baru saya kenal 2 minggu, ajib banget deh *-*. Awalnya sih saya menolak permintaan dia untuk ikut trip, cuma ngelihat dia yang pengen banget ikut,jadinya nyerah juga. Ok, kamu boleh ikut bro *_*. Tapi ada untungnya juga, kita bisa share cost selama trip, jadilah trip ini murah meriah, cetar dan “pecah” banget.haha

Perjalanan pertama ini udah saya rencakan jauh hari, sebenarnya rencana awal trip oktorber 2014. Oktober saya sudah persiapkan Tour Itenerary (TI) untuk perjalanan di KL dan melaka, tiket untuk transport dan hotel saya pesan on the show  , sudah belajar baca peta transportasi disana, finansial juga udah amannamun gagal karena jadwal pekerjaan saya yang tidak “normal”, stelah rencana  ini batal, saya udah pesimis bakal sulit untuk trip ke luar negeri, sampai kepikir mau buang ke tempat sampah TE yang udah dibuat, hahaha, parah banget.

Senin pagi awal bulan, kini ada kabar bahagia (bukan iklan kulit manggis lo - _-) ,  tiba-tiba dapat info kalau sedang ada promo untuk AA dan Traveloka.  Beneran lu ?? Asia dan Traveloka berbaik hati kasi promo cetar membahana untuk maret 2015, jadilah semangat trip bangkit lagi. Bayangin aja, sya kemarin dapat tiket pesawat PP Pekanbaru – Kuala lumpur hanya 220 ribu dan hotel bintang 3 hanya 230 ribu untuk dua malam menginap di Kuala lumpur *-*,  senangnya bukan main deh udah pesan dan bayar tiket jauh hari untuk trip ini. Hari H udah makin dekat,  udah semangat banget ni, persiapan TI, obat-obatan, uang dan kamera tentunya *-*. Tapi rencana emang gak berjalan mulus, gak semulus kulitnya BOBOHO, hahaha

Rencana trip maret juga batal dua hari menjelang hari H, teman yang mau gantiin saya kerja di kantor tiba-tiba ada acara  pada hari keberangkatan, padahal 2 minggu sebelumnya udah bilang -_-. Dua kali batal trip, tiket dan hotel udah yang udah dipesan hangus, gosong dan meleleh -_-. TI udah hapal mati deh, sampai-sampai nama staisun dan nomor bus udah ingat semua tanpa lihat TI -_- .

Setelah dua kali batal,  semangat trip juga belum padam (emang PLN sesukanya buat pemadaman, haha), awal bulan april ada tanggal merah dan harpitnas, hal pertama yang saya pastiin adalah, kerjaan bisa aman kalau ditinggal selama 3 hari untuk trip, dan itu gak jadi masalah. Hore,hore, guling-guling sambil merem -_- . 

Dua minggu sebelum keberangkatan di bulan april, saya berkenalan dengan teman baru, kita saling sharing informasi,  minum teh bareng, pokoke anaknya humoris banget deh, wajahnya yang hitam dan  seram macem petinju kelas berat  gak  sesuai dengan hati nya yang baik ^  - ^ .

Saya bercerita tentang rencana trip flashpacker perdana ke KL dan Melakadan dengan spontan dan ngebet banget untuk ikut trip bareng, well is well ada baiknya saya bawa teman, mengingat dua kali rencana solo trip gagal mungkin kali ini karena trip bareng teman rencananya gak batal lagi, lumayan juga saya bisa share cost untuk hotel dan trasnport ^-^. Hehe.

O,ya. Saya sampai lupa, waktu lagi nyusun TE , sayas sering bertanya dengan teman yang udah pernah trip, orangnya baik, gak bosan jawab pertanyaan saya meskipun kadang  what’s up nya dibalas besok harinya, namanya Nida Al Musyawaroh (wajahnya mirip mantan Presiden kita, Ibu Megawati Soekarno Putri), gadis mirip wajah buk  mega ini sering jadi tempat bertanya dan rekomen spot untuk tirp kesana, bahkan  sampai-sampai nanya mesjid tempat sholat jumat di genting, meskipun dia gak tau, dengan baik hati, rela nanya dengan suaminya yang udah pernah trip kesana.hahaha, Makasi ya ndro, semoga Allah balas kebaikan mu ^-^.

Sekian dulu deh, abang mau kerja dulu ya dek , besok atau lusa abang  sambung lagi ceritanya, hehehe 

Postingan selanjutnya saya bakal nulis tentang  spot yang wajib dikunjungi dan tips dan trik  (macem pesulap aja, haha)  untuk menkean biaya perjalanan selama ngetrip kesana.

Kesehatan Lingkungan,Pada Posisi Apa Saya Harus Melamar ?

Assalamualaikum & malam baik buat saudara J

Apa kabar rekan blogger? Semoga sehat selalu dan selalu dalam lindungan Allah SWT.

Malam minggu, rada malas keluar,nanti ktemu macet lagi, cukup 1 hari ini sudah terpapar pencemaran udara ditambah bau nya angkot, hehehehe J

Malam minggu orang pada pacaran, taunya kita malah asyik baca dan tulis, kelewatan neh  . hehe  J

Malam ini topic kita tentang “posisi kerja”.

Dulu, seringkali kita (saya dan teman-teman kesehatan lingkungan) bingung bahkan tidak mengetahui posisi kita dalam perusahaan itu sebagai apa?, meskipun  kita tahu tugas poko dan fungsi kita.

Hal ini dulunya saya alami setelah saya lulus kuliah tahun 2011, dan seiring berjalannya waktu saya pun paham dan dalam hati keci; saya berkata “ saya harus berbagi buat teman yang membutuhkan” J

Ok lah, posisi tenaga kesehatan lingkungan yang akan kita bahas pada tulisan ini adalah posisi pekerjaan pada instansi swasta, bukan pada instansi pemerintahan J. Hal ini saya peroleh ketika interview atau bekerja freelance dengan teman2 baru di HSE Club Indonesia. Untuk belajar lebih lanjut, saudara sesame tenaga kesehatan lingkungan dapat pelajari di jobstreet, disana tersedia lowongan kerja dan dijelaskan secara rinci tugas dan fungsinya.

Thanks for HSE department General contractor, your support help to know who am I.

Selamat Ulang Tahun Ibu

Selamat ulang tahun Ibu,

Selamat ulang tahun Ibu,

Selamat ulang tahun Ibu,

Terimakasih ya ALLAH, engkau tlah mmberi ksmpatan bagi ku untuk mengcapkan salam smngat untuk ibu pada hari ini.

Terimakasih ya ALLAH, engkau tlah memebrikan ku ibu yang sangat hebat.

Ibu, pa kabar mu hari ini?
Ibu, bagaimana aktivitas mu hari ini?
Ibu, masalah apa yang kau hadapi saat ini?

3 pertanyaan tadi  saya tanyakan untuk ibu tadi pagi lewat telpon, dan ibu menjawabnya dengan sebaik-baiknya jawaban.Hari ini ibu genap 43 tahun. Ingin rasanya memeluk ibu untuk hari in dan memberikan dan membuatnya sebahagia mungkin hari ini, tapi apa day, jarak memisahkan kita ibu.

21 tahun hidup dengan ibu membuat saya merasa menjadi manusia yang paling beruntung bisa hidup bersama perempuan tangguh yang punya semangat menggunung.

Ibu, sepertinya dirimu telah menjadi nafas dalam hidupku didunia ini.

Ibu, selamat ulang tahun, tiada apa yang dapat kulakukan untuk membalas jasa-jasamu. Aku hanya berdoa, kau selalu dalam keadaan sehat dan nikmat ALLAH yang tiada hentinya selalu mengalir dalam Hidup mu.

Ya Allah, ampunilah dosa kami & dosa kedua orang tua kami. masih terbayang air mata ibu yang mengalir & rintihannya disetiap malam ketika berdoa memohon kepadaMu untuk kebahagiaan kami, anaknya. Sayangilah Ibu & ayah kami sebagaimana beliau meyayangi kami sewaktu kecil. Ya Allah, Muliakanlah mereka, tiada pernah kami sanggup menggantikan setiap tetes air mata ibu & keringat ayah.

Ibu, teruslah menjadi sosok yang tangguh dalam hidup ku.

RUMAH KITA, RUMAH KITA (SUDAHKAH MENJADI HOME ATAU SEKEDAR HOUSE) ???

“Selamat datang di kawasan hunian yang bervisi Baiti Jannati dengan misi Rahmatan Lil’alamin. Dibangun berdasarkan konsep minimalis dengan mengutamakan azaz-azaz efisiensi dan efektivitas serta pengoptimalisasian setiap sudut ruangan yang mencerminkan

kesederhanaan dan kebersahajaan hidup penghuninya. “Untaian kalimat di atas sepintas memang seperti promo dari sebuah developer hunian tapi bukan. Itu adalah sebuah refleksi terhadap rumah idaman saya di dunia, mungkin juga idaman sebagian orang yang mengutamakan esensi dan kesederhanaan. Sebuah rumah idaman yang tidak hanya sekedar house tapi juga home bagi penguhuninya.

Memang home dan house artinya sama-sama rumah. Namun berbeda peruntukannya dalam kalimat. Misalnya antara broken house dan broken home. Kalau broken house bangunan rumahnya yang rusak. Tapi kalau broken home, bisa jadi bangunan rumahnya tidak rusak, namun telah hilang perasaan cinta dan rindu antara penghuni rumah. Yang ada hanya kekakuan yang diselingi pertengkaran yang kemudian menghadirkan rasa sakit hati, benci, bahkan dendam. Itulah dia,rumah tangga yang hancur alias keluarga berantakan.

Jadi dapat dikatakan bahwa home lebih kepada suasana kejiwaan dan atmosfir yang terbangun dalam suatu rumah, tempat atau bangunan lainnya. Sehingga dapat dimaknakan home sebagai suatu tempat yang menawarkan rasa nyaman dan betah. Dengan demikian, di mana pun tempat kita beraktivitas, apakah itu di kantor kita, toko kita, ruang kelas kita, semuanya sebenarnya dapat kita `sulap’ menjadi home. Sehingga kita dan orang-orang yang juga beraktivitas di sana atau sekedar mampir, merasa nyaman dan betah. Dan, tentunya tempat paling utama yang harus kita jadikan home adalah rumah kita. Sehingga setiap penghuni rumah senantiasa rindu pulang. Terpatri pada diri mereka semboyan “No Place Like Home” (tidak ada tempat seperti (senyaman) di rumah. Atau yang lebih indah lagi, dengan ungkapan Baiti Jannati, rumahku syurgaku. Bagaimana tidak, indahnya jannah yang setiap orang rindu dan ingin pulang ke sana. Begitu juga bila rumah yang telah jadi menjadi `syurga’ dunia bagi penghuninya. Tentu selalu dirindu dan kalau sudah pergi ke tempat lain rasanya ingin cepat pulang untuk melepas segenap kepenatan dan melupakansegala kepedihan di luar sana.

Ukuran besar kecil rumah atau megah tidaknya rumah, sangatlah relatif. Yang utama adalah atmosfir yang menyelubungi rumah tersebut. Ada yang rumahnya white house bak istana tapi serasa neraka bagi penghuninya sehingga mereka mencari home-home lain di luar. Ada juga yang rumahnya KPR BTN RSS (Kredit Pemilikan Rumah Bangunannya Tidak Normal Rasanya Sempit Sekali), namun jannah bagi mereka. Tentu setiap orang mengidamkan rumah kalau bisa kombinasi antara bangunan yang baik dengan suasana psikologis dan atmosfir yang menyenangkan.

Rumah yang home bukanlah hotel yang meskipun nyaman tapi hanya untuk sekedar menginap. Juga bukanlah yang ruang makannya laksana restoran yang meskipun kursi makan dan menunya istimewa, namun hanya menawarkan suasana kaku dan formil, kering dari cinta, sepi dari canda, jauh dari pembelajaran dan kosong dari nasehat. Kata anak- anak pengajian, “Kagak ada ruhnya!”. Rumah yang home adalah rumah yang akan selalu menjadikan penghuninya dari waktu ke waktu semakin sholeh, cerdas, berakhlakul karimah dan semakin kuat rasa cinta dan rindu di antara mereka.

Saya berusaha memikirkan cirri-ciri home yang saya idamkan. Mungkin ini akan memberkan inspirasi bagi Anda, atau mungkin Anda sudah meraihnya, dan bahkan sudah melebihi yang saya pikirkan. Selamat, ya! Do’akan saya segera menyusul. Kira-kira poin-poin berikut inilah yang ingin saya hadirkan di home idaman saya :

1. Tumbuh dan berkembangnya aktivitas ibadah. dalam arti an,Hal ini dapat dilihat dari ketaatan penghuni rimah akan perintah Allah dan hidupnya sunnah-sunnah Rasulullah.
2. Tumbuh dan berkembangnya aktivitas keilmuan. Hal ini dapat ditandai dengan tersedianya sarana-sarana penunjang ilmu dan pengetahuan. Seperti adanya ruangan yang cukup representatif untuk diadakannya pengajian. Di satu pojoknya ada mini home library atau little book corner yang menyimpan berbagai koleksi buku, surat kabar, jurnal, majalah, kliping, atau artikel penting. Tersedianya sarana bermain anak yang edukatif. Tak kalah pentingnya adalah seperti home theatre yang mengoleksi berbagai CD dan VCD ilmu pengetahuan yang bermanfaat bagi seisi rumah. Terutama bagi putra- putri kita yang sedang berada dalam masa `the golden ages’mengingat sebagian besar acara TV yang semakin membuat resah orang beriman. Dan kalau memungkinkan, ada perangkat komputer yang connect ke internet agar memperoleh informasi yang luas dan cepat.
3. Terpatrinya perilaku hidup bersih, rapi dan berdisiplin pada diri setiap penghuni rumah. Bila ada najis segera dibersihkan, tidak ada saluran yang mampet, kotoran yang mengendap atau bau yang tidak sedap. Barang-barang yang berserakan dan ruangan yang berantakan segera dirapikan. Seluruh anggota keluarga berdisiplin dan bertanggungjawab melaksanakan tugas yang menjadi bagiannya.
4. Adanya perhatian yang besar terhadap kesehatan. Terwujud dari penyusunan menu makanan yang halal, baik dan seimbang zat gizinya. Serta adanya jadwal untuk berolahraga. Dan diupayakan penyisihan dana untuk check up kesehatan.
5. Melekatnya sikap sederhana dan bersahaja. Baik dalam makanan, minum, berpakaian, perkataan, dan gaya hidup, serta terbangunnya azaz-azaz efisiensi, efektivitas, optimalisasi dan kemampuan menyusun skala prioritas kehidupan.
6. Orang tua, terutama Ayah, sang kepala keluarga mengayomi dan melindungi keluarga. Yang tercermin dari kegigihannya mencari nafkah yang halal. Bersama ibu berusaha menciptakan controlling system yang bekerja efektif agar putra-putri terlindungi dan jauh dari perilaku-perilaku menyimpang dan membahayakan aqidah, fisik, dan mental. Seperti pergaulan bebas, narkoba, bid’ah dholalah, fenomena homo/ transseksual (gay/ lesbi/ waria), dan lain-lain.
7. Terbinanya suasana demokratis. Setiap anggota keluarga dapat mengekspresikan perasaan dan pendapatnya. Berkembangnya iklim tausiyah. Tiada acara kumpul-kumpul keluarga melainkan senantiasa disisipi taujih.
8. Seisi rumah memiliki sensitivitas terhadap lingkungan sekitar. Senantiasa menjalin dan menjaga silaturrahim dengan tetangga. Selalu terpanggil untuk bergabung dalam kegiatan-kegiatan sosial kemasyarakatan dan fardhu kifayah. Ayah dan anak laki-laki selalu shalat di mesjid. Serta memiliki perhatian terhadap lestarinya ekosistem.Demikianlah cirri-ciri home yang saya idamkan. Mudah-mudahan rumah Anda sudah menjadi home ataupun jannah bagi Anda dan keluarga. Sehingga Anda senantiasa merindukannya dan selalu ingin pulang. Tidak ada lagi keinginan untuk berlama-lama di warung kopi atau kafe. Enyahlah sudah ungkapan “Gue sebel di rumah” dari anak remaja kita. Bila setiap keluarga yang merupakan unit termungil pembentuk negara dan pembangun peradaban ini, telah menemukan home ataupun jannahnya. Dan telah berhasil menjadikan penghuninya dari waktu ke waktu semakin sholeh, solid, cerdas, dan berakhlak karimah. Maka insya Allah akan tercapailah seperti yang tercantum dalam QS 34:15, Baldatun Thayyibatun wa Rabbun Ghafur. Amin.

Oleh : Marina Lidya S. Pd

Kata - kata mutiara terbaik

Kata-Kata Mutiara dan Kata-Kata Bijak adalah rangkaian kata-kata yang penuh makna. Makna yang dalam dari untaian kata-kata ini membuatnya menjadi begitu berarti dan indah sehingga disebut kata mutiara.

 

Kata-kata mutiara senantia manjadi inspirasi bagi para pembacanya, bahkan kata-kata mutiara bisa mengubah jalan hidup seseorang.

 

Kata Kata Mutiara ini dikumpulkan dari berbagai sumber, baik itu buku, literatur, ucapan dari tokoh-tokoh terkenal, dan sebagainya. Semoga bermanfaat bagi anda.

1. Janganlah mencari Tuhan karena anda membutuhkan jawaban. Carilah Tuhan karena anda tahu bahwa Dia lah jawaban yang anda butuhkan.
2. Sebenarnya Anda lebih berani dari yang anda duga, lebih kuat dari yang anda tahu, dan lebih pintar yang anda kira, namun itu semua tersembunyi dibalik diding tipis bernama keragu-raguan.
3. Senyum mampu menyelesaikan banyak masalah, dan diam mampu membuat kita terhindar dari banyak masalah.
4. Diam Bukanlah kelemahan, jika di iringi dengan perbuatan dan hasil nyata.
5. Satu-satunya cara untuk melakukan pekerjaan besar adalah dengan mencintai apa yang Anda lakukan, walaupun sebenarnya anda membencinya.
6. Harapan tinggallah harapan jika tidak disertai tindakan, impian tinggallah impian jka tidak selaras dengan kemampuan.
7. Hanya karena kamu mendengar apa yg dilakukan seseorang, tak berarti kamu bisa menghakiminya. Kamu tak tahu apa yg telah dilaluinya.
8. Tidak seorang pun punya kemampuan untuk melakukan sesuatu hal sempurna, tapi setiap orang diberi banyak kesempatan untuk melakukan hal yang benar.
9. Tinggalkanlah kesenangan yang menghalangi pencapaian kecemerlangan hidup yang diidamkan. Dan berhati-hatilah, karena beberapa kesenangan adalah cara gembira menuju kegagalan.
10. Kelakukan kita terhadap kehidupan, menentukan sikap kehidupan terhadap kita.
11. Matahari yang sebesar itu pun perlu bulan untuk bisa menerangi setiap sudut bumi.
12. Seseorang tak akan pernah bisa mencintai Anda dengan tulus dan apa adanya, jika Anda selalu menyembunyikan kekurangan Anda darinya.
13. Hidup ini seperti piano.Berwarna putih dan hitam. Namun,ketika Tuhan yang memainkannya,Semuanya menjadi indah.
14. Saat anda mendapatkan yang biasa ketika mendambakan yang terbaik, bersyukurlah, karena anda tidak mendapatkan yang terburuk.
15. "Kegagalan adalah peluang untuk hal yang lebih baik. Kegagalan adalah batu loncatan untuk pengalaman yang berharga. Suatu hari nanti Anda akan bersyukur untuk beberapa kegagalan yang anda alami. Percayalah, ketika satu pintu tertutup untuk anda, sebenarnya pintu yang lain selalu terbuka"
16. Melihat kebelakang akan membawa kejelasan di depan. Belajar dari kesulitan dulu akan membawa berkah sekarang dan nanti.
17. Hidup adalah memilih, namun untuk memilih dengan baik, Anda harus tahu siapa Anda dan apa yang Anda perjuangkan, ke mana Anda ingin pergi dan mengapa Anda ingin sampai di sana.
18. "Keyakinan adalah percaya dengan apa yang tidak kita lihat, dan upah dari keyakinan adalah melihat apa yang kita yakini."
19. Kesedihan adalah ibarat terdampar di gurun pasir. Hal terbaik adalah berusaha keluar dari gurun pasir tersebut.
20. Inti dari kebahagiaan adalah kumpulan kebahagiaan dari hal-hal kecil.
21. Sebenarnya sangatlah mudah menjadi Bahagia. Kebahagiaan akan datang saat kita memaafkan diri kita sendiri, memaafkan orang lain, dan hidup dengan penuh rasa syukur. Tidak pernah ada orang egois dan tidak tahu berterima kasih mampu merasakan bahagia, apalagi membuat orang lain bahagia. Hidup ini memberi, bukan meminta."
22. Kebahagiaan adalah pengalaman spiritual dimana setiap menit hidup dilalui dengan cinta, dan rasa syukur.
23. Jangan takut akan bayangan, karena bayangan berarti ada suatu cahaya yang bersinar di dekatnya.
24. Masa-masa terbaik dalam hidup adalah saat kita mampu menyelesaikan masalah sendiri, Masa-masa suram kehidupan adalah saat kita menyalahkan orang lain atas masalah yang kita hadapi.
25. "Manusia seperti puluhan kolam, masing-masing memantulkan cahaya dari bulan yang sama."
26. "Kebijaksanaan adalah pemahaman nilai-nilai abadi dan nilai-nilai hidup."
27. "Kebaikan adalah lebih penting daripada kebijaksanaan, dan menyadari hal ini adalah awal dari kebijaksanaan."
28. Bijaksana adalah kumpulan dari perjalanan hidup kita. Kebijaksanaan tidak bisa dicari, tidak bisa diberikan, dan tidak bisa dibagikan. Kebijaksaan adalah diri kita sendiri.
29. Jika anda merasa pendapat anda tidak didengar, ketahuilah, sebenarnya anda tengah belajar untuk menghargai.
30. Setiap kejadian-kejadian kecil hidup kita adalah bagian dari harmoni total alam semesta, semuanya sudah ada yang mengatur dengan sempurna. Jalanilah hidup apa adanya.
31. Orang Bijak adalah orang yang menyimpan kebijakannya untuk dirinya sendiri.
32. Bicaralah dari hati dan dengan hati, karena hati bisa mendengar lebih tajam daripada telinga.
33. Jangan terlemahkan oleh angin permasalahan. Layang-layang mampu terbang tinggi karena berani melawan angin. Hanya layang-layang yang putus benang yang hanyut oleh angin.
34. Jika anda merasa tidak memiliki hal yang berharga, ketahuilah, anda memiliki hal yang tak ternilaikan, yaitu senyuman.
35. Jika anda melalui hidup anda tanpa masalah, ketahuilah, anda melewatkan masa terindah hidup anda.
36. Berjalan lah seperti kau tak membutuhkan uang, mencintailah seperti kau tak pernah terluka, berdansalah seperti tak ada orang yang memperhatikan.
37. Saat kau berpikir tentang orang yang cantik dan tampan, pikirkanlah bahwa kau adalah bagian dari mereka.
38. Berbuat baik pada orang lain lebih sulit daripada berperang melawan penjajah.
39. Mengucapkan Maaf hanya mampu dilakukan oleh orang-orang pemberani.
40. Anda harus jadi ulat terlebih dahulu jika ingin menjadi kupu-kupu
41. Kekuatan bukanlah tentang memukul sekuat tenaga, tetapi tentang ketepatan sasaran.
42. Kemenangan adalah bagian terkecil dari sebuah pertandingan. 
43. Pemenang bukannya tak pernah gagal, tetapi tidak pernah menyerah.
44. Tuhan telah memberikan kita Ikan, tinggal kita yang harus memgail untuk mendapatkannya.
45. Keindahan sejati tak bisa dilihat oleh mata, hanya hati yang mampu merasakan keindahan sebenarnya.
46. Waktu akan terasa lambat bagi mereka yang menunggu, terlalu panjang bagi yang gelisah, dan terlalu pendek bagi yang bahagia. Namun Waktu adalah keabadian bagi yang mereka mampu bersyukur.
47. Setiap orang mempunyai kelebihan dan kekurangan. Fokuslah pada kelebihan kalian, jangan fokus pada kekurangan kalian.
48. Jika anda telah berusaha untuk mengubah sesuatu namun tetap tak berhasil, cobalah untuk mengubah pandangan anda.
49. Melepaskan orang yang di cintai jauh lebih sulit dibanding menerima cinta yang baru bagi hatimu.
50. Ketika anda tulus mencinta, tak akan pernah ada kata menyerah. Meski pikiran ingin berputus asa, namun hati tetap ingin mencoba.
51. Jangan terlalu lama menangisi apa yg telah terjadi. Hal yg kamu tangisi saat ini mungkin hal yang akan kamu syukuri suatu saat nanti.
52. Jika kamu meninggalkan seseorang, berikanlah alasan. Tak ada yg lebih menyakitkan daripada ditinggalkan tapi tak ada penjelasan.
53. Dalam hidup, anda tak akan selalu mendapatkan apa yang paling anda inginkan, terkadang anda hanya mendapat pelajaran yang sebenarnya lebih anda butuhkan.

Ayo Cegah Kerusakan Hati!!

Halo sobat Bloger, Bagaimana Kabar Anda? Semoga kita selalu dalam lindungan ALLAH SWT.

Postinga kali ini bercerita tentang Hati dan Tidur. Kenapa??

Susah tidur,mungkin 2 bulan terakhir saya acap kali mengalami hal tersebut. saya sering kali merasa tidak senang dengan kebiasaan saya dua bulan terakhir. Karena hal ini, saya sering kali bengun lama (biasanya jam 7) dan hal tersebut membuat tubuh saya sering mengalami mudah capek, timbul rasa kantuk untuk jam-jam aktivitas penuh, rasa lapar meningkat dan lain sebagainya. samapi pada suatu hari saya sedang membaca artikel dari teman fb saya pak Burhan Mus Lim (dia sedang ambil gelar Doktor, dan insaallah sebntar lagi menyelesaikan pendidikannya), dan saya tertarik untuk share info tersebut. Setelah membaca tlusian dari pak Burhan, saya dalam bahaya besar jika kebiasaan buruk ini tidak bisa di ubah pasalnya, penelitian Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang.

dari referensi yang saya peroleh, saya harus tidur paling lama jam 22 malam (Jangan tidur lewat dr jam 22 malam), karena malam hari Pkl 11 s/d dini hari Pkl 01 adalah Proses Detox di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas. sedangkan Pkl 01 s/d 03 Proses Detox di bagian Empedu dalam kondisi tidur. lain halnya pada Pkl 03 s/d 05 Proses Detox bagian Paru-paru. dan Pkl 05 s/d 07 Proses Detox bagian usus Besar, sebaiknya Buang Air Besar dan Pkl 07 s/d 09 Prose Penyerapan Gizi bagi Usus Halus, jadi harus makan pagi.

Kebiasaan Begadang ; bangun terlalu siang mengacaukan Metabolisme tubuh, selain itu dr tengah malam s/d Pkl 04 dini hari adalah waktu bagi Sumsum Tulang Belakang utk memproduksi darah.

So, Keep Your Health Guys..

Forward ke orang-orang yg kamu sayangi, seperti orang tua kamu, saudara, dan lain-lain,mari jaga kesehatan mulai sekarang, tidak ada kata terlambat untuk mengubah perlikau,. OK???

PENTING BUAT YG SUKA BEGADANG...

Labuhan Bilik Kecamatan Panai Tengah

Labuhan Bilik, 21 tahun yang lalu; saya lahir di kota pesisir yang menjadi ibu kota kecamatan panai tengah, kabupaten labuhan batu, provinsi sumatera utara. Tumbuh dan berkembang dari keluarga yang sederhana, membuat motivasi tersendiri untuk terus memperoleh kualitas hidup yang jauh lebih baik,kualitas hidup bukan hanya masalah ekonomi, namun kemampuan pengetahuan, sikap dan tindakan dalam melangkah kemasa depan.

Gambar 1 : Dermaga Sungai Kota Labuhan Bilik

21 tahun lamanya saya sudah mengenal labuhan bilik, bertambahnya waktu membuat wajah kota tua ini semakin semeraut dan seakan tidak teratur. Kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi serta berkembangnya maslah demografi seperti mobilitas penduduk yang cukup tinggi membuat kota tua ini kehilangan identitasnya. Kota yang kotor, bangunan yang tidak tertata rapi menambah kesan kumuh ketika kita menginjakkan kaki setiba di pelabuhan (tangkahan;Bahasa Pane). Untuk postingan berikutnya, saya akan bercerita Labuhan Bilik Panai Tengah dari aspek kesehatan masyarakat dan pengelolaan Lingkungan labuhan bilik, sesuai dengan latar belakang pendidikan.

Gambar 2 : Jalan Panglima Sudirman, Kecamatan Panai Tengah.
Terlihat bangunan sarang-sarang walet berdiri kokoh di sepanjang jalan pangima sudirman.saya sendiri tidak tahu,apakah bangunan2 tersebut sudah memiliki IMB atau tidak. menurut penilaian saya,terlepas dari aspek ekonomi,pendirian bangunan2 ini tidak sesuai dengan kaedah2 kesehatan dan lingkungan pemukiman diantaranya kebisingan dari suara2 recorder burung walet yang dapat mengganggu kesehatan manusia baik secara fisiologis maupun kejiwaan. pendidiran bangunan ini juga,menimbulkan potensi peningkatan kepadatan jentik nyamuk seperti aides,yang notabene hidup pada penampungan air bersih pada bangunan walet.

Geografis dan Demografi

Bagaimana Akses untuk menuju labuhan bilik?

Gambar 3 : Pulau Sikantan, Sungai Barumun, Labuhan Bilik
Kecamatan Panai Tengah,panai hilir dan panai hulu memang tidak terlepas dari tujuan pengembangan agroindustrialisasi. Besar kesempatan saya jika pulang kampoeng nanti bisa berkunjung kebeberapa perkebunan yang ada disana dan melihat kebijakan perkebunan dalam pengelolaan limbah industri.Keinginan saya ini bermula ketika menyebrang dengan Bot (Perahu bermesin) menuju labuhan bilik,saya melihat konsentrasi minyak yang berlebih dan suhu air yang tidak normal pada air sungai,hal ini menjadi indikator awal ada kerusakan lingkungan di daerah aliran sungai barumun

Kecamatan Panai Tengah terletak sebelah Timur Sumatera Utara yang terletak Lebih kurang 90 Km dari korta Rantau Perapat Kabupaten Labuhan Batu. Untuk menuju Labuhan Bilik dari medan,bisa ditempuh dengan jalur laut dan darat. Pertama, kita bisa naik bus AKDP seperti Medan Jaya, Chandra, dan Bilah Panai sejati, bisa juga dengan taksi-taksi travel yang sudah menjamur di medan, atau transportasi masal lain seperti kereta api untuk sampai di rantau prapat ibu kota kabupaten labuhan batu dan menempuh perjalanan ± 4 jam perjalanan dengan Bus Bilah Pane Sejati.kedua, perjalanan dengan transportasi laut bisa kita tempuh dengan melewati kota tanjung balai dan untuk sampai labuhan bilik bisa ditempuh dengan fery atau speed boad via sei berombang.

Gambar 4 : Aktivitas bongkar muat di dermaga sungai (tengkahan = pane) di kota labuhan bilik

Sewaktu saya berkunjung ke Puskesmas Model Labuhan Bilik, salah satu unit pelayanan pusat kesehatan masyarakat, saya menyempatkan untuk meminta data demografi, berikut data yang saya peroleh (Agustus, 2011):

a.Jumlah Penduduk di Wilayah Kecamatan Panai Tengah : 30,429 Jiwa, dan jumlah KK : 6.680.  

b.Desa-desa yang termasuk dalam wialayah Kecamatan Panai Tengah

• Labuhan Bilik.
• Sei.Merdeka.
• Pasar Tiga.
• Telaga Suka.
• Sei.Nahodaris.
• Sei.Rakyat.
• Bagan Bilah.
• Sei.Plancang.
• Selat Beting.
• Sei.Siarti

 c.Kecamatan Panai tengah berbatasan dengan :

• Sebelah Utara berbatas dengan Kecamatan Panai Hilir.
• Sebelah Timur berbatasan dengan R i a u.
• Sebelah Barat berbatasan dengan Kecamatan Bilah Hilir.
• Sebelah Selatan berbatasan dengan Kecamatan Kampung Rakyat. 

d.Proporsi Mata Pencarian Penduduk Kecamatan Panai Tengah :

• Petani : 75 %.
• Nelayan : 15 %.
• Buruh :  3 %.
• PNS : 3 %.
• Dll :   4 %.

e.Proporsi tingkat pendidikan masyarakat Kecamatan Panai Tengah:

• Tidak Sekolah : 5 %.
• Tamatan SD : 25 %.
• Tamatan SMP : 45 %.
• Tamatan SMU: 25 %.

f.Proporsi tingkat kepercayaan (agama) masyarakat Kecamatan Panai Tengah :

• I s l a m : 82 %.
• Kristen : 17 %.
• Budha : 1 %.
• Indhu  : -  %