Assalam wr wb . .
Pa kabar sahabat? semoga kita selalu dalam keadaan sehat dan menjadi hamba ALLAH yang selalu bersyukur atas nikmatNYA.OK, kita langsung saja,he,he
topik kita malam ini akan membahas Gizi lebih dan kaitannya dengan resiko penyakit degenerative. Baiklah, sahabat, bersiap untuk membaca. 1,2,3 ... silahkan!!! he,he
Gizi lebih terjadi karena tidak seimbangnya pemasukan dan pengeluaran zat gizi dalam tubuh yang akhirnya membuat tubuh menjadi kelebihan zat gizi. Over nutrition sering disamakan dengan obesitas atau kegemukan. Pola makan yang tidak sehat dan aktifitas yang tidak mengeluarkan keringat sering menjadi penyebab terjadinya obesitas. Umumnya masyarakat perkotaan lebih cenderung mengalamai obesitas karena pola makan yang tidak sehat dan aktifitas yang terbatas hanya untuk pekerjaan membuat tubuh tidak mengeluarkan energi secara maksimal.
kebiasaan masyarakat perkotaan yang mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food) dan junk food yang tidak teratur membuat semakin tingginya resiko obesitas masyarakat perkotaan. Umumnya Fast food dan junk food merupakan makanan yang mengandung banyak bahan pengawet makanan, lemak jenuh yang tinggi karena proses pemasakannya yang tidak sempurna, dan tinggi kadar garam. Junk food dan fast food merupakan makana yang bergizi tinggi, namun gizi yang terkandung pada makanan tidak lengkap,sehingga membuat tubuh hanya mengkonsumsi satu jenis zat gizi saja, sedangkan tubuh kita membutuhkan bermacam zat gizi untuk menjalankan fungsi tubuh dengan baik.
sahabat, terjadi transisi epiddemiologi gizi saat ini. Masyarakat pedesaan juga tidak terbebas dari fenomena gizi lebih, namun kasusnya tidak sebanyak masyarakat perkotaan.Masyarakat pedesaan sekarang juga cenderung mengkonsumsi masakan cepat saji secara berlebihan, seperti mi instan dan gorengan. Selain masalah gizi kurang dan gizi buruk, indonesia juga terperangkap dalam masalah gizi lebih. Diperlukan peran seta tenaga kesehatan yang maksimal untuk mencegah munculnya masalah-masalah gizi masyarakat yang muncul dikemudian hari.
topik kita malam ini akan membahas Gizi lebih dan kaitannya dengan resiko penyakit degenerative. Baiklah, sahabat, bersiap untuk membaca. 1,2,3 ... silahkan!!! he,he
Gizi lebih terjadi karena tidak seimbangnya pemasukan dan pengeluaran zat gizi dalam tubuh yang akhirnya membuat tubuh menjadi kelebihan zat gizi. Over nutrition sering disamakan dengan obesitas atau kegemukan. Pola makan yang tidak sehat dan aktifitas yang tidak mengeluarkan keringat sering menjadi penyebab terjadinya obesitas. Umumnya masyarakat perkotaan lebih cenderung mengalamai obesitas karena pola makan yang tidak sehat dan aktifitas yang terbatas hanya untuk pekerjaan membuat tubuh tidak mengeluarkan energi secara maksimal.
kebiasaan masyarakat perkotaan yang mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food) dan junk food yang tidak teratur membuat semakin tingginya resiko obesitas masyarakat perkotaan. Umumnya Fast food dan junk food merupakan makanan yang mengandung banyak bahan pengawet makanan, lemak jenuh yang tinggi karena proses pemasakannya yang tidak sempurna, dan tinggi kadar garam. Junk food dan fast food merupakan makana yang bergizi tinggi, namun gizi yang terkandung pada makanan tidak lengkap,sehingga membuat tubuh hanya mengkonsumsi satu jenis zat gizi saja, sedangkan tubuh kita membutuhkan bermacam zat gizi untuk menjalankan fungsi tubuh dengan baik.
sahabat, terjadi transisi epiddemiologi gizi saat ini. Masyarakat pedesaan juga tidak terbebas dari fenomena gizi lebih, namun kasusnya tidak sebanyak masyarakat perkotaan.Masyarakat pedesaan sekarang juga cenderung mengkonsumsi masakan cepat saji secara berlebihan, seperti mi instan dan gorengan. Selain masalah gizi kurang dan gizi buruk, indonesia juga terperangkap dalam masalah gizi lebih. Diperlukan peran seta tenaga kesehatan yang maksimal untuk mencegah munculnya masalah-masalah gizi masyarakat yang muncul dikemudian hari.
Sahabat, kalau mau tahu lebih lanjut tentang topik diatas, silahkan baca makalah saya sesuai dengan judul di atas. Makalah ini merupakan salah satu tugas saya untuk mata kuliah gizi masyarakat. selamat membaca.
silahkan download di link ini :
http://www.scribd.com/doc/88100939/Gizi-Lebih-Over-Nutrition-Dan-Resiko-Penyakit-Degenerative
silahkan download di link ini :
http://www.scribd.com/doc/88100939/Gizi-Lebih-Over-Nutrition-Dan-Resiko-Penyakit-Degenerative
Tidak ada komentar:
Posting Komentar